目录
推荐序
序言 永远在路上
前言
第1章：性瘾在美国
第2章：性瘾的层次
第3章：无效的治疗
第4章：性瘾者要做的事
第5章：伴侣要做的事
第6章：夫妇要处理的事情
第7章：恢复要素
第8章：披露
第9章：用测谎仪助恢复
第10章：测谎仪在性瘾治疗中的应用
第11章：禁欲契约的使用
第12章：伴侣的恢复之旅，停下疯狂的列车！
第13章：伴侣披露后生存工具包
第14章：调查结果：帮助伴侣恢复的事情
第15章：恢复中的滑倒和复发
第16章：重建破碎信任的蓝图
第17章：调查结果：帮助恢复信任的因素
第18章：关于性
第19章：调查结果：来自伴侣的其他建议
第20章：什么时候开始继续向前？
附录
推荐序：
马格尼斯写的这本书很专业，他是资深的性瘾治疗师，有着深厚的治疗经验，也有自己的戒瘾网站。这本书里分享了很多案例，通过这些案例我们可以了解到性瘾是一种疾病，是一种折磨，很多人都在挣扎，想摆脱性瘾的束缚，性瘾会毁掉一个人的生活，很多人都在与性瘾作斗争。在色情泛滥的时代，性瘾者遍布各个行业，色情毒品是非常厉害的。书中提到了测谎仪，在与伴侣重建信任的过程中，披露和测谎很重要，性瘾者有很多秘密，而且习惯于撒谎来掩盖。测谎仪可以让其把秘密说出来，做到真正的诚实，这对恢复很有利。说出内心让人羞耻的肮脏秘密，的确会让人有种如释重负的感觉，但也可能给伴侣造成创伤，所以需要治疗师在其中协调和干预。书中讲到了“触发”和“侵入性想法”，导致触发不仅是诱惑的对境，也可能是回忆或者某种恋癖、场所和经历等，侵入性想法则是意淫、怂恿念等，对付触发和侵入性想法，需要用到一些工具和技术。书中的这段话：“性瘾既是一种心理障碍，也是一种行为障碍，希望从性瘾中康复的人必须改变他们的思维和行为模式。”要克服性瘾，的确不容易，很容易复发，戒除的过程是曲折的，但只要坚持下去，就能走向成功。国外的戒瘾体系和方法已经比较完善，值得我们学习和借鉴。——心光
序言：永远在路上
我对客户说，在他们恢复的过程中，他们可以看着镜子里的自己说：“我是一个好人。”你从心底里知道这些话是真的。从孩提时代就一直困扰着我们的消极的自我对话将会逐渐结束，取而代之的是自我关怀和治愈的话。我相信恢复最终能真正成为一次旅行，性瘾者及其伴侣——不管他们的关系是否继续——恢复后的生活比他们需要征服性瘾行为的时候更充实、丰富和有意义。
性瘾的恢复是一次奇妙的探索冒险之旅，就像许多冒险一样，从性瘾中恢复是贯穿一生的。只要他们不受破坏性的性瘾行为的影响，他们的主动成瘾症就已经过去了，但是他们的自由之旅还在继续，从未停止。当然，过去的伤害和痛苦带来了难以忍受的悲伤，有些事情会让正在戒瘾的人深感遗憾，他们的伴侣也有同样的遗憾。成瘾会伤害成瘾者和爱他们的人。这是一种恶性循环，只有承诺做必要的工作，永远地一天一天地结束所有强迫性行为，才能打破这种怪圈。
在一段关系中存在性瘾并不意味着这段关系必须结束，如果成瘾者和伴侣双方都愿意解决成瘾问题，并致力于各自的恢复工作，作为一对恋人，就有充分的理由希望这段关系有一个好的结果。恢复有很多回报，我对你们和你们的伴侣的期望：全身心投入到恢复中去。我强烈建议你拿出勇气，去做全部你所需要做的有挑战性的恢复工作。正如弗兰西斯·培根曾经说过的：“凡是爬到伟大的地方，都需要一个盘旋的楼梯。”
愿恢复之旅给你们带来希望，引领你们走向自由。
前言：
当你开始这个恢复之旅，你可以找回你的生活，这是一次奥德赛之旅，你需要从一开始就认识到这不是一次快速的旅行，这是一次持续一生的远征。这本书是关于希望和最终的自由的，有问题的性行为或性瘾，往往很难应对，性瘾导致无数的负面后果和伤害许多人，它可以摧毁婚姻和职业生涯！
性瘾是可以治疗的，所以还是有希望的。通过艰苦的工作和一个严格的康复计划，性瘾者可以永远停止所有的具有破坏性的行为，恢复婚姻和其他的关系。恢复之路是漫长而艰难 的，但非常值得。
无论你是性瘾者还是你爱的人是性瘾者，都可以在这本书中找到帮助。我致力于对性瘾以及他们的配偶和爱人进行心理治疗，因为我目睹他们的生活和关系每天都在改变。有些人认为恢复仅仅是努力的结果。但我认为这是一个奇迹，我每天都可以看到奇迹的发生。那些曾经无力抵抗破坏性行为的人克服了它，濒临解散的婚姻和其他关系得到恢复，信任得以重新建立。
如果你有性瘾，这本书就是为你准备的，许多认为自己无法停止的性瘾者已经与他们有问题的性行为永久断绝了关系。我的目标是带给你和你的爱人希望的信息，以及实现自由、诚实和重获自信的途径。如果你能在阅读这本书的时候做出心理上的转变，并将恢复视为一种礼物，而不是对不良行为的惩罚，你将会在你的个人生活中获得巨大的收获。恢复是一份来自于努力工作的礼物，需要取代不正常的思想和行为。它为信任的恢复建立了基础，使人从所有有问题的性行为中解脱出来，并恢复严重受损的关系。
这本书是写给性瘾者及其伴侣的，按照本书所描述的步骤，性瘾者和他们的伴侣可以找到摆脱性瘾的道路。中国有句古话：“万事开头难。”拿起这本书，你已经开始了你的旅程。继续阅读，遵循这里的指导，我相信你的生活将会改变。
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