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克服自卑勇敢做真實的自己-大明戀愛技巧

克服自卑勇敢做真實的自己-大明戀愛技巧

我們所有的焦慮抑郁痛苦都來自于對未來沒有發生事情的幻想,或者對過去已經發生過事情的折磨,這東西實際上都毫無意義。

很多人其實并沒有真正的去理解自卑的含義,我們爲什麽在面對女生的時候或者面對很多情況的時候,我們在潛意識中會産生一種自我否定呢,本質上跟我們的原生家庭、經曆、思維方式都有必然的聯系,但是這樣的想法并不會成爲限制我們一生的枷鎖。

很多男人在面對女生的時候,他會有兩種錯誤的,但是截然不同的表現形式。

第一種就是我害怕跟女生接觸,女生說我一句,我心裏就自卑了,女生說:你好直男啊,你就心裏揣摩:我的确好直男,就會覺得很不好意思,想着如何挽救或者改變。

這種情況就是跟你小時候,經常被否定,經常被管控有關系,比如說你的父母有非常多的傳統原則,這個傳統的規矩,導緻你做很多事情的時候,都是如履薄冰,生怕一個細節做錯了,就會受到父親的否定,那麽這樣的兄弟長大之後,在面對女生的時候,很容易就會被女人給PUA。她說一句:哎呀你好直男啊,哎呀你這樣好不好呀,你這樣真的不太好啊,然後這個男人就會心裏咯噔一下,進入這個女人的思維框架,從而更進一步的導緻這個男生的心理産生惡性循環,最後甚至産生一些厭女的心理,因爲他們會害怕跟女生相處,隻要女生去評價他,他就會陷入低谷,他就會随着他人的評價,而改變自己的情緒和心态。

但這種情況,實際上并不是大多數人的情況,我們要知道的是大多數人的一個自卑實則恰恰是第一種行爲的對立面。什麽意思?他們的具體表現爲一個男人非常恐懼愛他人的能力,他往往非常恐懼在他人面前展示自己的脆弱面,他非常願意在女人面前展示自己永遠無比強大,一旦自己露出脆弱面,他就會感覺非常的羞恥、非常的丢人,怕别人看到自己的脆弱,但這種心理恰恰描繪的是一個圍在高牆之下的小男孩,這種心理實際上也是一種淺溝通的脆弱,具體的表現形式是這樣的男人他們在生活中無時無刻不在追求第一名、最強、最牛,他們嘴上無時無刻說着一些看似自信張揚的話,實則别人的一句否定就會讓他憤怒,或者他非常恐懼在别人面前露出脆弱面。

你一定要明白的是,這個世界是你先愛自己,他人才會愛你,如果因爲他人的評價導緻你自卑低頭,或者因爲你展示出脆弱面,或者因爲展現出真實的自己而被别人嘲笑,那麽不是你的問題,因爲你見到的任何一個人,偉人領袖乃至普通平民百姓,都是有真實的脆弱的一面的。

在女人面前真實地表達自己的感受,适當地展示自己的脆弱也是一種魅力。

一定要相信這句話,我也知道,當今社會的很多男人,他們在女人面前就是不斷的展示自己無比強大,能夠乘風破浪面對一切困難的樣子,相反這種行爲隻會招緻一些撈女,因爲他想拿你當擋箭牌,卻并不願意跟你分擔所謂的風險,而這樣的人,他并沒有錯,因爲他的屬性就是這樣,隻是因爲你這樣的行爲,引來了這樣的人,因爲你無時無刻裝作自己很強大的樣子,被這種女人早就看穿了,她無非是利用你這樣心理,并且鼓勵你這樣的行爲,如果你是第一種見到女人就會低頭的男人,那麽大多數女人會把你篩選掉,因爲你毫無價值,但如果你想要一個女人在長期關系中跟你保持相對好的關系,相對的跟你一起分擔風險與責任的話,那麽你就必須是一個完整的真實的人,你也必須在跟這個女人前期相處的時候就學會降低預期,讓這個女人知道,我雖然不錯,但我并不是完美的,我也有脆弱面,我也有暴力的脾氣,我也有一些柔軟的一面,但你要适應這一面,這樣我們才能夠更好的相處,而并不是告訴對方我是無敵的,因爲假裝出來的無敵,最後隻會傷害自己。

很多人會想,我原生家庭對我的限制打壓太嚴重了,所以我要自卑一輩子了。這種想法也是非常錯誤的,是一種非常嚴重且毫無意義的自我否定,或者很多人看到這裏會想:我已經裝習慣了,我周圍的朋友都已經習慣那個裝出來的我了,雖然我心裏很清楚他們并不愛我,他們跟我在一起也并不快樂,但是我已經裝習慣了,我要依靠這個,我不能離開這個。

這都是大錯特錯,你們一定要知道的一點是:人從任何時候開始都不算晚!我們所有的焦慮抑郁痛苦都來自于對未來沒有發生事情的幻想,或者對過去已經發生過事情的折磨,這東西實際上都毫無意義,你隻需要深呼吸,讓你的心态專注于探險,讓你的心态專注于當下,現在你可以起身出去跑步,可以鍛煉身體,可以去做你真正想做的事情,這些東西沒有任何人會真正的去限制你,因爲當你還沒有意識到的時候,也許他會成爲無形的限制,而當你真的意識到之後,他不可能不對你産生影響,因爲當你意識自己存在這樣的問題,你的潛意識必然會想要做出改變。

同時我也不希望各位把所有的責任歸咎于所謂的原生家庭,因爲這個事情已經發生了我們作爲一個成年人,我們有足夠的能力和信心,來面對未來美好的生活,我們不需要去把過多的痛苦歸咎于他人身上,因爲我們把痛苦歸咎于他人身上之後,我們隻會反向折磨自己,因爲那個讓你痛苦的人或者事不會改變,你要做的是在物理和精神上遠離這件事情,同時保持精神的獨立,學會愛自己,學會表達真實的自己,當你想要的時候說:我其實挺想要的,當你不想要的時候,你要勇敢說:我感覺并不舒适,我要先走了。

尊重他人的選擇,同時也尊重自己,無論是前面這種人,還是後面這種人,他們本質都沒有真正的尊重自己,他們都活成了他人眼中的自己,即使你現在的圈子,是你以前的錯誤習慣所形成的,那麽你也要勇敢的告訴自己,我想做自己,無論以後發生什麽事情,我要優先考慮自己的感受,如果他們不尊重我,那也并不是我的錯,如果我去尊重我自己,他們就感到不舒适了,那麽OK,說明他們不是适合我的圈子,因爲我尊重自己,我才能夠成爲一個真正的完整阿爾法男性,我才會真正擁有魅力和得到相應的尊重,包括有一些極緻誘惑在我面前出現時,我也可以勇敢說不,而不是被欲望或評價牽着鼻子走,所有的一切都建立在自我尊重之上,如果你能夠改變原有的想法,并在正确的想法之上學會尊重自己,慢慢的去改變,去行動去轉變思想,去換圈子,遠離錯誤的圈子和環境,也許剛開始會有點難受,但這是改變的必經之路,随着時間的推移,你會發現真正的自由是多麽的快樂。

很多兄弟也會發現,你在錯誤的漩渦中待了太久,當你從錯誤的環境和圈子中跳出來之後,你才會發現世界是非常的美好。

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