课程大纲:
- 【发刊词】用高效管理,为人生种下非凡的种子.jpg
- 【发刊词】用高效管理,为人生种下非凡的种子.mp3
- 尹领高效,你问我答003:关于惯性思维.mp3
- 课程00 要如何活得自由,活出精彩.jpg
- 课程01 评估你高效核心能力的小测试.jpg
- 课程01 评估你高效核心能力的小测试.mp3
- 课程02 不妥协?改变你人生轨迹的方法.jpg
- 课程02 不妥协?改变你人生轨迹的方法.mp3
- 课程03 拿回掌控权的方法:搞懂聪明的时间线.jpg
- 课程03 拿回掌控权的方法:搞懂聪明的时间线.mp3
- 课程04 最大化你时间价值和收入的技巧.jpg
- 课程04 最大化你时间价值和收入的技巧.mp3
- 课程05 “智作”时代,提升大脑效率的做法.jpg
- 课程05 “智作”时代,提升大脑效率的做法.mp3
- 课程06 如何以Flow流状态达到极度专注的境界.jpg
- 课程06 如何以Flow流状态达到极度专注的境界.mp3
- 课程07 拖延症的简单有效化解法.jpg
- 课程07 拖延症的简单有效化解法.mp3
- 课程08 高效高手的冠军高效系统CPS.jpg
- 课程08 高效高手的冠军高效系统CPS.mp3
- 课程09 CPS1.收集:心无挂碍的境界.mp3
- 课程09 CPS1.收集:心无挂碍的境界.png
- 课程10 CPS2.处理(上):如释重负的掌控.mp3
- 课程10 CPS2.处理(上):如释重负的掌控.png
- 课程11 CPS2.处理(下):如释重负的掌控.mp3
- 课程11 CPS2.处理(下):如释重负的掌控.png
- 课程12 CPS3.安排:最高效的日程规划.mp3
- 课程12 CPS3.安排:最高效的日程规划.png
- 课程13 CPS4.执行:过关斩将的迈进.mp3
- 课程13 CPS4.执行:过关斩将的迈进.png
- 课程14 CPS5.规划:运筹帷幄的从容.mp3
- 课程14 CPS5.规划:运筹帷幄的从容.png
- 课程15 善用利器:如何选择高效工具.mp3
- 课程15 善用利器:如何选择高效工具.png
- 课程16 高效的收纳管理(上)[微信公众号:sxcfzy].mp3
- 课程17 高效的收纳管理(下)[微信公众号:sxcfzy].mp3
- 课程17 高效的收纳管理(下).png
- 课程18 精神力量,激活你强大的动力.m4a
- 课程18 精神力量,激活你强大的动力.png
- 课程19 如何让自己精力充沛[微信公众号:sxcfzy].png
- 课程19 如何让自己精力充沛.mp3
- 课程20 如何永续学习与精进.mp3
- 课程20 如何永续学习与精进.png
- 问答001:关于倒数日.mp3
- 问答002:如何做到高效自律.mp3
- 问答003:关于惯性思维.mp3
- 问答004:如何提高孩子学习效率.mp3
- 问答005:如何提高团队效率.mp3
- 问答006:如何专注处理重要不紧急事件.mp3
- 问答007:关于找到人生和事业的方向.mp3
- 问答008:关于如何正视惰性.mp3
- 问答009:如何正确处理重要紧急和不紧急事件.mp3
- 问答010:如何意识到惯性思维和盲点.mp3
- 问答011:是否该写日记、早起.mp3
- 问答012:如何正确善用你的时间价值.mp3
- 问答013:如何调节心态,避免拖拖拉拉.mp3
- 问答014:真正做到高效会有的现象是.mp3
- 问答015:女白领如何活出真的自己.mp3
- 问答016:如何让孩子更加专注?重要的注意事项.m4a
- 问答017:我该怎么决定哪些才算是最重要的事.mp3
- 问答018:不再浪费生命,管理好人生的做法是.mp3
- 问答019:如何持续长时间的专注.mp3
- 问答020:阅读时如何做到高效.mp3
- 问答021:工作和私人的事项要分开来收集吗?.mp3
- 问答022:如何为长线任务设定目标.mp3
- 问答023:我该改我的短板吗?还是有更好的选择?.mp3
- 问答024:如何掌控好情绪,确实有效的方法是?.mp3
- 问答025:如何利用碎片时间,实际怎么做?.mp3
- 问答026:工作读书时听音乐会提升还是降低效率?.mp3
- 问答027:如何确保在高效时间段不被老板突然打断?.mp3
- 问答028:应用工作高效系统CPS时,感觉时好时坏怎么办.mp3
- 问答029:CPS左侧收集、右侧处理的实际问题.mp3
- 问答030:对于没具体目标的长期事项,如何高效处理?.mp3
- 问答031:CPS应用:如何善用“以后决定区”来高效减轻头脑负担?.mp3
- 问答032:Flow State流状态的深一层技巧.mp3
- 问答033:逐渐高效的过程中,看不惯别人太慢怎么办?.mp3
- 问答034:学习枯燥、效率太低,怎么改善?.mp3
- 问答035:工作被琐事占满,难有完整时间段做到流状态怎么办?.mp3
- 问答036:如何更专业地向上级沟通?.mp3
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